エース栗原さんが、タイで開催されたデュアスロンアジア選手権で準優勝されました。ブロクで出発前とレース報告を拝読しましたが、相変わらずの意識の高さには感服です。特に「無駄な努力はありません。だた効率の悪い努力も存在します。」と言うコメントには全く同感です。目標を見据え、目標達成の為の正しい方法と正しい方向に向かっての努力。これが求められるのでしょう。

 年度末の慌しさも一段落。今日から1週間ほどは毎日3時間くらいトレーニングの時間が取れそうです。膝の具合も少しずつ良くなっている実感もあります。
 新年度のスタートです。今日、早速、鶴見川を走って来ました。川沿いの桜は来週末あたりが見ごろのようです。

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今日の練習:
 ラン12km。鷹野人道橋~鶴見川浄水場の10kmは1:07:21。
           44分で走れていた1年前に早く戻そう。
           今の目的は、遅くても良いから少しでも長く。
 スイム2,100m。混雑していた為、タイムは取れなかった。

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努力は必ず報われるとは限りません。しかし、努力をしないと何も始まりません。いくつになっても努力を続けステップアップしていたいと思っています。

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